Compressed Work Week

Naririnig mo ba ang isang kaibigan na nagsasalita tungkol sa pagtatrabaho ng isang naka-compress na linggo ng trabaho? Napakaganda nito, hindi ba? Ang compressing na trabaho ay parang gusto mong gumana nang mas kaunti, ngunit hindi iyon ang kaso. Ang isang naka-compress na linggo ng trabaho o naka-compress na iskedyul ng trabaho ay isang 40-oras na gumagana sa isang di-tradisyunal na paraan sa halip na isang tradisyunal na 9-5 limang araw na trabaho linggo.

Mayroong maraming iba't ibang mga iskedyul na maaari mong makipag-ayos para sa at maraming mga benepisyo na maaari mong maranasan. Kung nag-iisip ka tungkol sa papalapit sa iyong tagapag-empleyo tungkol sa pagtatrabaho ng naka-iskedyul na iskedyul ng trabaho makakuha sa alam tungkol sa natatanging solusyon sa trabaho.

Isaalang-alang Kung ang Iskedyul na Ito ay Tama para sa Iyo

Marahil ay hindi mo nais na ibenta ang mga oras na umaga at gabi na may mga bata hanggang sa isang buong araw kapag ang mga bata ay nasa paaralan. O marahil ikaw ay may isang pisikal o mental na matinding trabaho na pipilitin ka kung magtatayo ka ng mas matagal na araw ng trabaho. Ikaw ay nagtatrabaho ng mas mahabang oras na ginagamit mo at kailangan mong manatiling nakatuon para sa mas matagal na panahon. Gayundin, kakailanganin mong magkaroon ng childcare na maaaring masakop ang iyong hindi pangkaraniwang oras ng trabaho.

Sa plus side, patuloy kang makakakuha ng full-time na kita habang nakakakuha ng higit na kakayahang umangkop. Malilimitahan mo rin ang bilang ng mga araw na kailangan mong magbawas. Magkakaroon ka ng mas kaunting mga pagkagambala sa trabaho dahil magkakaroon ka ng mas maraming libreng oras upang alagaan ang mga appointment ng doktor o dentista para sa iyo at sa iyong mga anak. Ang iyong iskedyul ng trabaho ay magiging mas predictable dahil hindi mo na kailangang mag-time off upang mag-ingat sa mga bagay nang mas madalas. Maaari mong larawan ang iyong pamilya Biyernes outings isang beses bawat buwan? Gusto itong maging mahusay na upang bisitahin ang mga lugar at hindi kailangang tumayo sa linya at maghintay.

Magpasya kung anong uri ng iskedyul ng Trabaho sa Compress ang gusto mo

Paano mo masuspinde ang iyong 35-40 oras na workload sa mas maikling bilang ng mga araw? Kung ikaw ay darating na blangko narito ang ilang mga suhestiyon. Maaari kang magtrabaho (9) 9-oras na araw pagkatapos ay kukunin ang ikasampung araw. Kaya magtrabaho ka ng mahabang araw Lunes hanggang Huwebes, isang regular na araw sa Biyernes, at pagkatapos ay dadalhin sa susunod na Biyernes. Ang isa pang naka-compress na iskedyul ng trabaho ay nagtatrabaho ng isang (4) 10-oras na araw at kinuha ang ikalimang araw ng trabaho. Halimbawa, maaari kang magtrabaho sa Lunes hanggang Huwebes 8 ng umaga hanggang 6 ng hapon pagkatapos makakuha ng tuwing Biyernes. Ang isang karaniwang iskedyul na makikita sa nursing, mga bumbero o iba pang mga trabaho na nangangailangan ng 24 na oras na shift coverage ay nagtatrabaho (3) 12-oras na araw at may apat na araw ng trabaho off.

Tukuyin Kung Paano Mapapabuti ng Iskedyul ng Iyong Trabaho / Balanse sa Buhay

Ang pagkakaroon ng isa o higit pang mga araw mula sa trabaho ay maaaring mapabuti ang iyong balanse sa trabaho / buhay. Ang mga magulang na nagtatrabaho ay maaaring magboluntaryo sa paaralan nang higit pa. Maaari silang makahabol sa mga paglilingkod sa sambahayan kapag ang grocery store ay hindi masikip at walang maliliit na bata sa ilalim. Maaari itong magbigay ng isang mahabang pagtatapos ng linggo upang mahuli sa trabaho o mga gawaing-bahay dahil sa paglalakbay sa trabaho. Maraming tao ang nanunumpa sa pamamagitan ng isang naka-compress na linggo ng trabaho sa pagtulong sa kanila na balansehin ang trabaho at mga responsibilidad ng pamilya tulad ng paghahanap ng oras upang mag-ehersisyo, magnilay-nilay, o gawin lamang ang mga bagay na sila talagang gusto mong gawin.

Naisip mo ba ang tungkol sa pagpunta sa paaralan? Maaari mong gamitin ang araw na ito upang makakuha ng isa pang degree, tulad ng isang executive MBA, na kung saan ay madalas na inaalok sa isang serye ng mahabang weekend.Makikinabang ang iyong kumpanya sa iyong pag-aaral dahil makakatulong ito sa pagganap ng iyong trabaho.

O marahil nakatira ka sa isang lugar na may labis na matagal na oras ng pag-alis, at mas gusto mong dumating bago ang pinakamasama sa trapiko ng umaga at umalis kaagad matapos ang oras ng pagkagising ng gabi. Ang iyong manager ay maaaring maging higit na nilalaman na alam na hindi ka magpapatakbo ng huli o subukang mag-duck nang maaga. Ang isang naka-compress na iskedyul ng trabaho ay makakatulong na magtakda ng mga inaasahan na anuman ang kalagayan ng trapiko ay kaagad ka sa opisina.

Paano Mag-request ng Isang Compressed Work Week

Ang ilang mga kumpanya ay nag-aalok ng isang naka-compress na workweek bilang bahagi ng kanilang regular na menu ng mga pagpipilian sa nababaluktot na trabaho, kasama ang telecommuting, iskedyul ng pinababang oras, pagbabahagi ng trabaho at oras ng pagbaluktot. Ang pagsasakatuparan nito para sa iyong sarili ay maaaring maging kasing simple ng isang pagbisita sa human resources manager at pagpuno ng ilang mga papeles.

Ngunit kahit na ang iyong tagapag-empleyo ay hindi kusang nag-aalok ng isang naka-compress na linggo ng trabaho, maaari mong gawin ang kaso ng negosyo para sa pag-aayos na ito. Dokumento kung paano ang iyong mga tungkulin sa trabaho at ang mga buwanang at taunang mga layunin ay maaaring malilitin sa isang mas maikling dalawang-linggo na ikot ng trabaho. Ipaliwanag kung paano ang isang mas matagal na araw ng trabaho ay maaaring tumaas ang iyong pagiging produktibo dahil magkakaroon ka ng mas mahabang oras na nakatuon sa trabaho.

Ngayon na nauunawaan mo kung ano ang hitsura ng isang naka-compress na linggo ng trabaho at ang mga kalamangan at kahinaan nito maaari kang magpasiya kung ito ay tama para sa iyo. Hanapin ang mga kaibigan at katrabaho na nag-uusap tungkol sa kanilang iskedyul at makuha ang kanilang pagkuha dito. At nakakaalam, marahil ang iskedyul na ito ay kung ano ang kailangan mo upang makilos sa pagitan ng trabaho at buhay.

Nai-update ni Elizabeth McGrory