Paano Magagawa sa Mga Personal na Isyu sa Trabaho

Ang mga personal na isyu tulad ng mga problema sa pamilya, mga sitwasyon sa pagbabago ng buhay, mga problema sa emosyon, karamdaman, at kahit na sekswal na oryentasyon ay maaaring makaapekto sa iyong trabaho at sa huli ang iyong kakayahan na isulong ang iyong karera. Subukan mong maisais ang iyong pribadong buhay mula sa iyong buhay sa trabaho, hindi maaaring hindi maaaring magsimula ang isa na tumakbo sa isa pa. Alamin kung paano panatilihin ang mga personal na isyu mula sa negatibong epekto sa iyong trabaho at karera.

01 Pagbabahagi ng Masyadong Karamihan Impormasyon Sa mga Katrabaho

Ang bawat tao'y ay nagagalit sa pana-panahon. Ang ilang mga tao ay mabilis na tumutugon, sa isang negatibong paraan, sa galit. Inilalaan ng iba ang kanilang galit at nilapitan ito sa isang kalmado at makatuwirang paraan. Maliwanag, lalo na sa isang lugar ng pinagtatrabahuhan, ang huli ay isang mas angkop na reaksyon.

03 Pagpapasya kung Lumabas sa Gawain

Kung ikaw ay isang gay, lesbian o transgender na tao maaari kang magtaka kung isang magandang ideya na ibahagi ang impormasyong ito sa iyong boss o katrabaho. Ang ilang mga tao ay gumagawa ng desisyon na lumabas sa trabaho batay sa kung ano ang kanilang iniisip na reaksyon ng iba-magiging ang iyong buhay sa trabaho ay magbabago para sa mas mabuti o mas masahol pa, o mananatiling pareho? Ang iba ay hindi magiging masaya maliban kung maaari silang maging totoo sa kanilang sarili at lumabas, anuman ang iniisip ng iba. Walang tama o maling sagot.

04 Overcoming Shyness

Maaaring hadlangan ng pagkamahihiyain ang iyong pag-unlad sa karera. Pwedeng pigilan ka sa pagsasalita sa trabaho, humihingi ng pagtaas o promosyon, at networking. Sa kabutihang palad, maraming tao ang maaaring magtagumpay sa pagkamahiyain at sa kalaunan ay magkaroon ng isang matagumpay na karera.

05 Pagkaya sa Kamatayan ng Kasamahan

Kapag ang isang katrabaho ay namatay, nakakaapekto ito sa lahat ng taong pinagtrabahuhan niya. Ang bawat tao'y ay maaapektuhan sa isang propesyonal na antas, ngunit ang ilan ay maaapektuhan din sa isang personal na antas. Habang ang trabaho ay maaaring maging isang escape para sa mga nawalan ng isang tao sa kanilang mga pribadong buhay, ang isa ay mapaalalahanan ng pagkawala ng isang katrabaho sa bawat oras na siya ay pupunta sa trabaho.

06 Pagkagising Job Burnout

Maaaring magreresulta ang burnout ng trabaho dahil sa sobrang pagtatrabaho dahil nababahala ka tungkol sa pagkawala ng iyong trabaho. Ironically, maaari kang humantong sa iyo upang maging mas mababa motivated tungkol sa trabaho at talagang nagbabanta sa iyong trabaho, bilang karagdagan sa nagiging sanhi ng ilang mga seryosong mental at pisikal na mga isyu sa kalusugan. Bago mangyari iyon, may mga paraan na maaari mong i-on ang mga bagay sa paligid.

07 Pagharap sa isang Diagnosis sa Kanser

Dahil ang paggamot ay marahil ay magdikta na nag-aalis ng oras mula sa trabaho, maaaring hindi mo maiiwasan ang pagbabahagi ng balita ng diagnosis ng kanser sa iyong tagapag-empleyo at katrabaho. Magkano ang nakalagay sa iyo kung gaano karaming detalye ang iyong ibinigay. Ang isang bagay na hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa pagkawala ng iyong trabaho dahil sa iyong diagnosis.

08 Paggawa ng Kapansanan

Ang isang kapansanan ay hindi kailangang panatilihin sa iyo ng pagkakaroon ng isang produktibong karera, at tiyak, walang sinuman ngunit ikaw at ang iyong doktor ay maaaring magpasya kung ano, kung mayroon man, mga limitasyon mayroon ka. Hindi mo kailangang magbigay ng iyong boss sa mga detalye tungkol sa iyong kapansanan o sabihin sa kanya ang tungkol dito, maliban kung kailangan mong humingi ng ilang mga kaluwagan.

09 Pagpapahayag ng Iyong Pagbubuntis

Sa pangkalahatan, may malaking kaguluhan na nakapaligid sa pagbubuntis. Kapag ang isang babae ay nakakakuha ng balita, madalas na nais niyang sabihin sa lahat na alam niya. Bago gumawa ng malaking patalastas sa trabaho, alamin kung paano nakakaapekto ang pagbubuntis sa iyong trabaho at kung paano ka pinoprotektahan ng batas.