Lumikha ng Buhay na Gusto mo sa Panahon ng Krisis sa Pag-Care

Sa isang punto sa kanilang buhay sa trabaho, maraming mga tao ang nakakaranas ng krisis sa kalagitnaan ng karera, nananatili sa mga trabaho na hindi na nila matagpuan ang kasiya-siya o kapaki-pakinabang. Karaniwang nangyayari ito sa pagitan ng 10 at 25 taon sa parehong sektor. Kahit na ito ay isang nakababahalang oras, ang ilang mga paraan ng paghawak ng isang krisis sa karera ay maaaring kumilos bilang isang katalista upang makakuha ka ng mga gumagalaw sa isang karera na iyong iniibig, na nagreresulta sa pangkalahatang kaligayahan at personal na paglago.

Alamin kung Ano ang Maling o Nawawala

Hindi mo kailangang lumipat sa mga sektor ng negosyo ganap kung maaari mong malaman kung ano ang mali. Siguro ang tanging bagay na kailangan mo ay upang lumipat ng mga posisyon. Ang ilang mga karera-krisis na nag-trigger ay karaniwan; tanungin ang iyong sarili ng ilang mga mahihirap na katanungan upang makilala mo ang mga isyu bilang alinman sa isang pansamantalang pag-crash o ang pag-sign ng isang mas malalim na problema:

• Natutuklasan mo ba ang iyong sarili na dreading pagpunta sa gumana araw-araw? Ito ay isang karaniwang problema, ngunit kung ito ay tumatagal ng mas mahaba kaysa sa ilang mga linggo, maaari itong maging isang sign na kailangan mo ng isang pagbabago. Maaari rin itong maging tanda ng nakakapagod na trabaho o depression at dapat talakayin sa iyong pangkalahatang practitioner.
• Sa palagay mo ay magiging mas maligaya ka kahit saan pang iba maliban sa iyong kasalukuyang posisyon? Isaalang-alang ang mga katotohanan ng isang pagbabago, hindi lamang ang panaginip, bago magpasya.
• Sa iyong posisyon, binibigyan ka ba ng malikhaing kalayaan na nagpapahintulot sa iyong maramdaman ang pagmamataas sa iyong trabaho? Napakahalaga ng personal na kasiyahan sa kaligayahan na nararanasan mo sa trabaho. Kung minsan ang isang maliit na awtonomya ay makakatulong sa iyo na makahanap ng isang mas mahusay na lugar sa loob ng parehong industriya.

• Sa palagay mo ba ay maaari kang kumuha ng ibang diskarte patungo sa iyong trabaho na maaaring magpakita sa iyo ng iba? Marahil ang kailangan mo lang ay isang pagbabago ng pananaw.
• Maaaring hindi ka lang magtrabaho sa isang trabaho na angkop sa iyong skillset? Ang isang patay na kaloob ay kapag sinasabi ng iba sa iyo na mukhang hindi ka nasisiyahan. Ito ay maaaring ang kumpanya, ngunit mas malamang, ito ay ang gawain mismo.

Maghanap ng isang Bagong Direksyon Sa Pag-iisip Pagsasanay

Ang oras ng pag-iisip at pag-iisip ay makakatulong sa iyo na galugarin ang iyong mga pagpipilian, ngunit ang ginabayang pag-iisip na pagsasanay ay idirekta ang iyong mga saloobin sa higit na kongkreto at kapaki-pakinabang na direksyon Hindi ito makakatulong upang mabasa lamang sa lahat ng pagsasanay. Ang oras ng pag-iisip at pagtatala ng iyong mga saloobin ay makakatulong sa iyo na makamit ang iyong resulta sa paggawa ng iyong mga pangarap ng isang katotohanan.

• Isulat ang iyong 10 paboritong mga gawain. Ang mga ito ay maaaring maging libangan, mga nakaraang propesyon, o anumang bagay na gusto mong gawin. Hindi angkop na karera ang angkop maliban kung nakuha mo ang ilan sa iyong mga paboritong gawain nang hindi bababa sa lingguhan. Ang ilang mga tao ay nagnanais na tulungan ang iba. Gusto ng iba na makipaglaro sa mga laruang sasakyan. Hindi mahalaga kung ano ang isulat mo, mayroong isang gumaganang posisyon na direktang may kaugnayan dito.
• Isulat ang pinakamataas na limang layunin na nais mong gawin sa iyong karera. Mag-isip ng pera, epekto, kontribusyon, at higit pa. Dapat mong paganahin ang iyong napiling karera upang makamit ang mga layuning ito. Kung hindi, ikaw ay nasa maling karera at maaaring gumamit ng pagbabago.

• Ilista ang lahat ng gusto mong gawin sa iyong buhay. Ang mga listahang ito ay maaaring magpatakbo ng ilang daang mga bagay.

Ang iyong piniling karera ay dapat na isa na maaari mong makuha sa makatotohanang pagsisikap, na nagpapahintulot sa iyo ng mas maraming pagkamalikhain at katuparan hangga't maaari. Ang pagpapalit ng malalaking bahagi ng iyong buhay sa panahon ng krisis sa karera ay maaaring maging matigas, ngunit kung minsan ay kailangan mo ng isang maliit na push upang makakuha ka ng paglipat sa tamang direksyon.