• 2024-12-03

Kontrolin ang Iyong Oras Kapag Nagtatrabaho ka sa Tahanan

HIRAP o HINDI MAKATULOG: Anong Dapat Gawin? Anong Sanhi? | Health Tips para sa Mahimbing na Tulog ?

HIRAP o HINDI MAKATULOG: Anong Dapat Gawin? Anong Sanhi? | Health Tips para sa Mahimbing na Tulog ?

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang pamamahala ng oras ay isang kasanayan, ngunit tulad ng bawat kasanayan, ito ay nangangailangan ng kasanayan. At para sa karamihan sa atin, hindi na ito kailanman magiging mastered, lalo na kapag nagtatrabaho ka sa bahay sa gitna ng kaguluhan ng buhay ng pamilya. Kapag sa wakas ay nakuha mo ang isang malaking oras mang-aaksaya sa tseke, iba pa hindi maaaring hindi nagpa-pop up.

Ngunit huwag mawalan ng pag-asa. Ang mga tip na ito para sa pamamahala ng oras, na para sa parehong mga telecommuters at mga may-ari ng negosyo sa bahay, ay maaaring makatulong sa iyo na matukoy ang iyong mga problema sa pamamahala ng oras bago sila mawalan ng kamay.

  • 01 Magtakda ng Iskedyul

    Ang ilan ay sasabihin na ang multitasking ay masama o walang bagay tulad ng multitasking. Sino ang nakakaalam? Ngunit ito ay isang katotohanan lamang ng buhay na ang pamamahala ng oras kapag nagtatrabaho ka sa bahay ay nagsasangkot ng ilang multitasking. Mahalaga na maunawaan na ang multitasking ay isang tabak na may dalawang talim: Maaari itong i-streamline ang iyong araw o mag-iwan sa iyo ng isang kalahating dosenang kalahating-tapos na mga proyekto sa isang araw. Ang bahagi ng pamamahala ng oras ay pamamahala ng multitasking nang mahusay.

    Ang pag-alam kung paano mag-multitask at kung kailan ang multitask ay ang susi sa pagkamit ng mas mahusay na pagkakaisa sa iyong trabaho at buhay sa tahanan. At isang mahalagang kadahilanan kung gaano karami ang dapat gawin ng maraming magulang sa trabaho ay kung magkano ang pangangalaga ng bata na ginagamit niya.

  • 03 Yakapin ang Rutin ngunit Manatiling Malikhain

    Kung sinusubukan mong balansehin ang isang karera sa trabaho sa isang busy na sambahayan na may mga anak, ang karaniwang gawain ay iyong kaibigan. Para sa mga bata sa lahat ng edad, ang mga gawain ay makinis na mga transition, na maaaring maging matigas para sa mga bata. Ang pagkuha ng isang epektibong gawain sa umaga ng paaralan ay isang mahalagang hakbang sa pagsisimula ng tama ng lahat ng araw.

    Ngunit ang mga gawain ay tumutulong sa iba pang mga bahagi ng araw, sa gayon, naptime, oras ng pagtulog, hapunan, pagkatapos ng paaralan, araling-bahay, atbp Ngunit ang gawain ay hindi para sa mga bata, ito ay maaaring isang mahalagang bahagi ng pananatiling gawain para sa home-based na manggagawa. Ang pagpili upang palaging suriin ang email, gumawa ng mga tawag sa telepono o gumawa ng iba pang mga gawain sa mga tiyak na oras ay nagsisiguro na ang mga trabaho na ito ay tapos na.

    Gayunpaman, ang parehong mga bata at matatanda ay maaaring maging masyadong naka-attach sa mga gawain. Maging marunong makibagay. Ang mga gawain ay nagbabago habang lumalaki ang mga bata. Naps umalis; ang mga bata ay nagiging mas marunong sa mga gawaing-bahay; baguhin ang mga iskedyul ng pag-aalaga ng bata Maging handa upang baguhin ang iyong mga gawain kung kinakailangan.

  • Malaman ang Iyong Sarili (at ang Iyong Pamilya)

    Walang tip sa pamamahala ng oras ang gumagana para sa lahat dahil lahat tayo ay may iba't ibang mga estilo at kahinaan pagdating sa pagsasaayos ng ating panahon. Ang ilan sa atin ay maaaring matuto upang itigil ang pagpapaliban habang ang iba naman ay kailangang mag-ukit ng isang kaguluhan sa lugar ng trabaho upang makakuha ng anumang bagay. Para sa iba ang isang magandang listahan ng dapat gawin ay isang pangangailangan.

    At sa gayon pagtatasa kung ang iyo ay isang magandang personalidad sa trabaho na nasa bahay ay isang unang hakbang sa pagtukoy at pagwawasto ng iyong mga kahinaan. Bumuo ng isang hanay ng mga tuntunin sa trabaho sa bahay na dahilan sa iyong mga personalidad at mga pangangailangan ng pamilya.

  • 05 Gamitin ang Mga Tool nang epektibo

    Mayroong maraming mga tool na maaaring panatilihin ang telecommuter konektado ngayon. Ang mga kasangkapan tulad ng internet, mga computer, email at telepono ay kung ano ang gumagawa ng trabaho mula sa bahay posible para sa karamihan sa atin. Ngunit ang mga tool na ito ay maaaring aktwal na hadlangan ang aming mga pagsisikap sa pamamahala ng oras kung hindi gaanong ginagamit.

    Ang pamamahala ng email ay marahil ang isa sa mga pinakamahalagang kasanayan na maaari nating makuha dahil ang email ay maaaring maging isang full-time na trabaho sa sarili nito kung hayaan natin ito. Ang pagsubaybay sa aming oras ay maaaring humantong sa higit na kahusayan sa pamamagitan ng pagbubunyag ng aming mga pinakamalaking oras ng pagwasak. Matutulungan din nito sa amin na matukoy kung aling mga tool-na maaaring makukuha mula sa mga libreng online na application sa mga bagong app para sa iyong telepono-ay maaaring makatulong sa amin na patakbuhin ang aming trabaho at buhay sa bahay nang mas mahusay.


  • Kagiliw-giliw na mga artikulo

    Kung Paano Ang Mga Milenyo sa Lugar ng Trabaho ay Iba't Ibang Mula sa Kanilang mga Magulang

    Kung Paano Ang Mga Milenyo sa Lugar ng Trabaho ay Iba't Ibang Mula sa Kanilang mga Magulang

    Ang puwang ng opisina ay nagbago nang malaki nang ang Millennials ay pumasok sa lugar ng trabaho. Ang pag-unawa sa mga pagbabagong ito ay makatutulong sa mga katrabaho na maunawaan ang mga young adult.

    Ang Pag-iisip ay Tulad ng Pag-abot sa Ihinto sa Buhay ng Nagtatrabahong Nanay

    Ang Pag-iisip ay Tulad ng Pag-abot sa Ihinto sa Buhay ng Nagtatrabahong Nanay

    Simulan ang iyong oras ng oras na gawain sa pamamagitan ng pagiging maingat. Sinisiguro nito ang isang mapayapang gabi na walang pag-iisip ng pag-aalala o stress. Narito ang higit pang mga benepisyo!

    Ano ang Pinakamainam na Panahon ng Batas sa Arizona?

    Ano ang Pinakamainam na Panahon ng Batas sa Arizona?

    Ano ang minimum na legal na edad na kailangang magtrabaho sa Arizona? Narito ang mga alituntunin at regulasyon na naaangkop sa mga kabataan sa estado.

    Gaano Ka Maraming Dapat Magtrabaho sa Colorado

    Gaano Ka Maraming Dapat Magtrabaho sa Colorado

    Alamin ang tungkol sa mga batas sa paggawa sa Colorado at kung gaano karaming mga bata ang kailangang magtrabaho at kung gaano karaming oras ang maaari nilang ilagay sa bawat linggo.

    Ang Minimum na Panahon ng Batas sa Trabaho sa Connecticut

    Ang Minimum na Panahon ng Batas sa Trabaho sa Connecticut

    Hindi sigurado kung ano ang minimum na edad sa pagtatrabaho sa Connecticut? Ang impormasyong ito tungkol sa minimum na legal na edad ng pagtatrabaho sa Connecticut at mga batas sa trabaho ng bata ay makakatulong.

    Ang Pinakamababang Legal na Panahon ng Pagtatrabaho sa Georgia

    Ang Pinakamababang Legal na Panahon ng Pagtatrabaho sa Georgia

    Narito ang impormasyon tungkol sa minimum na legal na edad upang magtrabaho sa Georgia, kung saan ang mga industriya ay maaaring magtrabaho sa mga kabataan, at kung gaano kadalas.