Isang Halimbawang Araw sa Buhay ng isang Naninirahan sa Bahay na Nanay
Araling Panlipunan 2_Unang Markahan_Unang Linggo(MELC )
Ang isang araw sa buhay ng isang naninirahan sa bahay ina ay hindi kasangkot bon bons at sabon operas. Habang walang tipikal na araw sa buhay ng isang naninirahan sa bahay na ina, maaari kang makakuha ng isang sulyap sa kung ano ang buhay ay tulad ng sa kanyang sapatos na may halimbawang araw na ito sa buhay ng isang naninirahan sa bahay ina:
6:00 a.m. - Sinimulan ni Mom ang kanyang karaniwang gawain sa pamamagitan ng paggising at pagkuha ng mabilis na shower.
6:20 a.m. - Gumising ang mga bata.
6:30 a.m. - Simulan ang almusal at pakete ang mga tanghalian ng mga bata para sa paaralan.
6:45 a.m. - Hinahain ang almusal.
7:00 a.m. - Kumuha ng lahat ng tao sa kotse at magtungo sa paaralan at / o Mother's Day Out.
8:00 a.m. - Patakbuhin ang mga errands tulad ng grocery shopping, pagpunta sa post office, bumababa sa pamamagitan ng bangko, atbp, na maaaring mangahulugan ng isa pang biyahe pabalik sa bahay upang alisin ang mga pamilihan.
9:30 a.m. - Magkaroon ng petsa ng pag-play o bisitahin ang palaruan kasama ang iyong mga bata at mga preschooler.
10:45 a.m. - Oras ng tanghalian para sa iyong mas bata mga bata.
11:00 a.m. - Oras ng pagbabasa na sinusundan ng oras ng pagtulog para sa mga bata.
11:30 a.m. - Magsimula sa mga gawain sa sambahayan ng araw, kabilang ang paglo-load at pagbaba ng makinang panghugas, paggawa ng mga kama, pag-aalis ng alikabok, pag-vacuum, paglilinis ng mga banyo at pagsunod sa iba pang mga item sa iyong iskedyul ng paglilinis ng pang-araw-araw na bahay.
12:45 p.m. - Mabilis na tanghalian para sa ina bago nakakagising ang mga bata.
1:00 p.m. - Isa-sa-isang oras sa mas bata mga bata, tulad ng mga laro sa pag-aaral o mga proyekto sa sining.
2:00 p.m. - Bumalik sa kotse upang kunin ang iba pang mga bata sa paaralan.
3:00 p.m. - Magtungo sa bahay para sa mga meryenda sa hapon o mag-snack ng kamay habang nakapasok ang mga bata sa kotse upang maaari kang pumunta nang diretso sa mga aralin sa sayaw, himnastiko, karate, mga kasanayan sa koponan, atbp.
4:30 p.m. - Bumalik sa bahay.
5:00 p.m. - Simulan ang paghahanda ng pagkain ng pamilya para sa gabi. Hayaan ang mga bata na makapagpahinga sa labas o maglaro nang magkakasama sa bahay.
5:30. - Paglilingkod sa hapunan.
6:00 p.m. - Oras ng takdang-aralin para sa iyong mga bata sa edad ng paaralan at mas maraming oras sa paglilinis para sa iyo.
6:30 p.m. - Oras upang maligo ang iyong mas bata mga bata.
6:45 p.m. - Oras ng Bath para sa iyong mga mas lumang mga bata.
7:00 p.m. - Oras ng kama para sa iyong mga nakababatang anak.
7:15 p.m. - Gumastos ng oras sa kalidad sa iyong mga anak na nasa paaralan sa buong araw.
8:00 p.m. - Oras ng kama para sa iyong mga mas lumang mga bata.
8:15 p.m. - Tapusin ang anumang mga tungkulin ng tira para sa araw.
8:30 p.m. - Makipag-ugnay sa iyong asawa pagkatapos ng isang mahabang araw ng pagpapalaki ng bata upang mapanatili ang iyong kasal na masaya at malusog.
9:30 p.m. - Tangkilikin ang ilang mga nag-iisa oras na kasama ang me-time indulgences.
10 p.m. - Oras ng kama. Ang iyong araw ay nagsisimula sa maliwanag at maaga sa alas-6 ng umaga.
Paano Maging Isang Maligaya, Malusog na Naninirahan-Sa-Home Nanay
Ang isang naninirahan sa bahay na ina ay maaaring makaranas ng isang hanay ng mga emosyon sa araw-araw. Ang mga tip na ito ay maaaring makatulong sa iyo na maging isang masaya, malusog na manatili-sa-bahay na ina kahit na ano hamon ang iyong mukha.
Maging Financially Independent bilang isang Nanay-sa-Bahay Nanay
Ang isang naninirahan sa bahay na ina ay maaaring may limitadong pagsasarili sa pananalapi. Alamin ang mga diskarte upang matulungan kang bumuo ng iyong pinansiyal na kalayaan bilang isang magulang na manatili sa bahay.
Paggawa ng Pagbabago Mula sa Nagtatrabahong Nanay sa Nanay-sa-Bahay na Nanay
Nag-iisip tungkol sa paggawa ng pagbabago mula sa nagtatrabahong ina upang manatili-sa-bahay na ina? Bago ka umalis sa iyong trabaho, tingnan kung ang isang SAHM ay tama para sa iyong pamilya.