Mga Pangangailangan sa Kalusugan ng U.S. Army para sa mga Lalaki Ages 42 hanggang 46

Ang U.S. Army ay sumusukat sa physical aptitude sa pamamagitan ng Army Physical Fitness Test, o APFT, na nangangailangan ng mga sundalo upang makumpleto ang tatlong mga kaganapan: dalawang minuto ng push-up, dalawang minuto ng sit-up, at isang dalawang-milya run.

Pagmamarka

Ang pagmamarka sa APFT ay batay sa kategorya ng edad, kasarian, bilang ng mga pag-uulit na ginawa ng push-up at sit-up, at runtime. Ang puntos para sa bawat kaganapan ay umaabot mula 0 hanggang 100 puntos. Kailangan ng mga sundalo na puntos kahit 60 upang makapasa sa pagsubok. Ang mga pamantayan ng APFT ay maaaring mas mahirap para sa ilang mga espesyal na yunit ng layunin. Mga marka ng 270 o higit pa sa APFT-na may pinakamababang puntos na 90 sa bawat kaganapan-kumita ng mga sundalo ang badyet ng Physical Fitness.

Gayunpaman, ang pagsubok na ito ay malawak na pinuna dahil sa hindi sapat na pagsukat ng lakas at pagtitiis. Sa dahilang ito, noong 2011, sinimulan ng Army ang Army Physical Readiness Test (APRT) sa higit sa 10,000 sundalo ngunit sa wakas ay nagpasya na manatili sa APFT test.

Habang ginagamit pa ang APFT test, ang mga sumusunod na tsart ay nagpapakita ng bilang ng mga repetitions at mga iskor na kinakailangan para sa mga taong edad na 42 hanggang 46 upang makapasa sa pagsubok. Ang mga pamantayan ay nag-iiba ayon sa edad at kasarian, at ang mga pamantayan ay binatikos dahil sa mga pagkakaiba sa pagpasa ng mga marka para sa mga kalalakihan at kababaihan.

Push-up Standards

Reps	Kalidad	Reps (con't)	Kalidad (con't)	Reps (con't)	Kalidad (con't)	Reps (con't)	Kalidad (con't)
77		57	90	37	68	17	46
76		56	89	36	67	16	44
75		55	88	35	66	15	43
74		54	87	34	64	14	42
73		53	86	33	63	13	41
72		52	84	32	62	12	40
71		51	83	31	61	11	39
70		50	82	30	60	10	38
69		49	81	29	59	9	37
68		48	80	28	58	8	36
67		47	79	27	57	7	34
66	100	46	78	26	56	6	33
65	99	45	77	25	54	5	32
64	98	44	76	24	53	4
63	97	43	74	23	52	3
62	96	42	73	22	51	2
61	94	41	72	21	50	1
60	93	40	71	20	49
59	92	39	70	19	48
58	91	38	69	18	47

Mga Sitwasyon ng Sit-up

Reps	Kalidad	Reps (con't)	Kalidad (con't)	Reps (con't)	Kalidad (con't)	Reps (con't)	Kalidad (con't)
82		66	94	50	78	34	62
81		65	93	49	77	33	61
80		64	92	48	76	32	60
79		63	91	47	75	31	59
78		62	90	46	74	30	58
77		61	89	45	73	29	57
76		60	88	44	72	28	56
75		59	87	43	71	27	55
74		58	86	42	70	26	54
73		57	85	41	69	25	53
72	100	56	84	40	68	24	52
71	99	55	83	39	67	23	51
70	98	54	82	38	66	22	50
69	97	53	81	37	65	21	49
68	96	52	80	36	64
67	95	51	79	35	63

Two-mile Run Standards

Oras	Kalidad	Oras (con't)	Kalidad (con't)	Oras (con't)	Kalidad (con't)	Oras (con't)	Kalidad (con't)
12:54		16:24	80	19:54	50	23:24	19
13:00		16:30	79	20:00	49	23:30	18
13:06		16:36	78	20:06	48	23:36	17
13:12		16:42	77	20:12	47	23:42	17
13:18		16:48	77	20:18	46	23:48	16
13:24		16:54	76	20:24	45	23:54	15
13:30		17:00	75	20:30	44	24:00	14
13:36		17:06	74	20:36	43	24:06	13
13:42		17:12	73	20:42	43	24:12	12
13:48		17:18	72	20:48	42	24:18	11
13:54		17:24	71	20:54	41	24:24	10
14:00		17:30	70	21:00	40	24:30	10
14:06	100	17:36	70	21:06	39	24:36	9
14:12	99	17:42	69	21:12	38	24:42	8
14:18	98	17:48	68	21:18	37	24:48	7
14:24	97	17:54	67	21:24	37	24:54	6
14:30	97	18:00	66	21:30	36	25:00	5
14:36	96	18:06	65	21:36	35	25:06	4
14:42	95	18:12	64	21:42	34	25:12	3
14:48	94	18:18	63	21:48	33	25:18	3
14:54	93	18:24	63	21:54	32	25:24	2
15:00	92	18:30	62	22:00	31	25:30	1
15:06	91	18:36	61	22:06	30	25:36	0
15:12	90	18:42	60	22:12	30	25:42
15:18	90	18:48	59	22:18	29	25:48
15:24	89	18:54	58	22:24	28	25:54
15:30	88	19:00	57	22:30	27	26:00
15:36	87	19:06	57	22:36	26	26:06
15:42	86	19:12	56	22:42	25	26:12
15:48	85	19:18	55	22:48	24	26:18
15:54	84	19:24	54	22:54	23	26:24
16:00	83	19:30	53	23:00	23	26:30
16:06	83	19:36	52	23:06	22
16:12	82	19:42	51	23:12	21
16:18	81	19:48	50	23:18	20

Gender-Neutral Test

Habang ang U.S. Army ay nasa proseso ng paglulunsad ng mga pagsusulit sa neutral na kasarian na kasarian, may isang plano sa lugar upang idagdag ang mga kababaihan sa mga nakaraang saradong militar na mga specialty sa trabaho. Ngunit dahil ito ay nasa pagsulat ng artikulong ito, kailangan pa rin ng neutral na pagsusulit ang pag-apruba sa Defense Department.

Ayon sa U.S. Army, ang mga bagong pagsusulit na binuo ay malamang na isasama ang mga pagsasanay na kakailanganin ng mga sundalo sa larangan ng digmaan, na magpapalibot sa mga kasanayan sa neutral at batay sa mga pamantayan.

Ang Pagsusuri sa Pisikal na Pagtatasa ng Trabaho (OPAT) ay neutral sa kasarianAng test na kinabibilangan ng isang nakatayo na jump, isang deadlift, aerobic run run, at "seated power throw" na kung saan ay "gauge ng upper-body strength na kumakatawan sa loading ammunition," ayon sa Army Times.

Ang iba pang mga detalye tungkol sa pagsubok, na kung saan ay pa rin na binuo, isama ang mga sumusunod:

• Ang pagmamarka para sa bawat kaganapan ay hindi pa natutukoy, ngunit hindi katulad ng APFT, ang mga plano ay tumawag sa isang sistema para sa lahat ng edad at kasarian.
• Ang MOS ay mairaranggo sa isang tatlong-baitang na sistema. Ang mga rekrut na may mga marka na wala sa Tier 1 (high-demand) sa isang naibigay na kaganapan, ay hindi karapat-dapat para sa mga specialties sa tier na iyon.
• Dapat na matugunan ng mga rekrut ang pamantayan ng Tier 3 upang sumali sa Army.
• Ang mga pagsusuri ay papayagan sa mga frame ng oras at mga limitasyon sa bilang ng mga pagsubok upang matukoy.
• Tulad ng APFT, ang OPAT ay maaaring pangasiwaan nang isa-isa o sa isang setting ng pangkat.