Mga Istatistika, Mga Tip, at Totoong Mga Kuwento ng Pagnakawan sa Lugar ng Trabaho

Ang pag-atake sa lugar ng trabaho ay isang malawakang problema na nakakuha ng momentum. Sa katunayan, ipinakita ng mga pag-aaral na halos kalahati ng lahat ng manggagawa sa U.S. ay naapektuhan ng pang-aapi sa lugar ng trabaho.

Ang Istatistika-Sino ang mga Biktima?

Ang CNBC ay nagsagawa ng isang poll noong Disyembre 2017 at natagpuan na ang tungkol sa 20 porsiyento ng mga nasuri ay nakaranas ng panliligalig sa lugar ng trabaho. Kabilang sa mga may, 27 porsiyento ay kababaihan habang 10 porsiyento lamang ang mga lalaki.

Humigit-kumulang 19 porsiyento ang mga adulto. Kabilang sa mga may sapat na gulang, 16 porsiyento lamang ay edad 18 hanggang 34 habang ang mas lumang mga Amerikano na edad 50 hanggang 64 ay kumakatawan sa 25 porsiyento. Ang pag-aaral na ito ay nakatuon sa sekswal na panliligalig.

Ang National Public Radio ay nag-ulat sa isa pang pag-aaral ng Stop Street Harassment dalawang buwan na lamang ang nakalilipas noong Oktubre 2017. Inilalagay nito ang bilang ng mga kababaihan na nakaranas ng ilang uri ng sekswal na panliligalig sa trabaho sa nakakagambala na 81 porsiyento. Humigit-kumulang 43 porsiyento ng mga lalaki ang iniulat na nakakaranas ng gayong pananakot.

Ang Boston Globe gayunpaman iniulat sa Disyembre 2017 na pangkalahatang, ang pananakot sa lugar ng trabaho ay nananatili sa mga anino-hindi na ito ay wala ngunit sa halip ay hindi pa rin natatanggap ang pansin na nararapat.

Gayundin sa 2017, natuklasan ng Lugar ng Pagtutol sa Pananaliksik sa Lugar na:

• 19 porsiyento ng mga Amerikano ay nananakit … at isa pang 19 porsiyento ang sumaksi nito

• 61 porsiyento ng mga Amerikano ang may kamalayan sa mapang-abusong pag-uugali sa lugar ng trabaho

• 60.4 milyong Amerikano ang apektado ng ito

• 70 porsiyento ng mga perpetrators ay mga lalaki; 60 porsiyento ng mga target ay kababaihan

• Ang mga lahi ng mga Hispaniko ang pinakamadalas na lahi na binabantayan

• 61 porsiyento ng mga bullies ay mga bosses, ang karamihan (63 porsiyento) ay nag-iisa

• 40 porsiyento ng mga target na napinsala ay pinaniniwalaan na nagdudulot ng masamang epekto sa kalusugan

• 29 porsiyento ng mga target ay nananatiling tahimik tungkol sa kanilang mga karanasan

• 71 porsiyento ng mga reaksyon ng employer ay nakakapinsala sa mga target

• 60 porsiyento ng mga reaksyon ng kasamahan ay nakakapinsala sa mga target

• Upang itigil ito, 65 porsiyento ng mga target ang mawala ang kanilang mga orihinal na trabaho

• 77 porsiyento ng mga Amerikano ang sumusuporta sa pagpapatibay ng isang bagong batas

• 46 porsiyento ang ulat ng paglala ng mga relasyon sa trabaho, post-Trump election

Ang mga sumusunod na kwento ay nagpapakita ng nagwawasak na epekto ng pananakot at nagpapakita kung paanong ang iba't ibang mga biktima ng panunupil ay nakipag-usap sa harassment sa lugar ng trabaho.

Bonnie Russell: Madaig sa Isang Lugar ng Trabaho

"Pagkatapos ng aking superbisor sa isang legal na kompanya ng advertising na pribado, inilagay niya ang aking mga kamay sa galit at inalis ako sa kanyang opisina, tinawagan ko ang pulis. Sa harap ng buong sales crew, sinimulan ko ang pakikipag-usap sa, 'Gusto ko upang mag-ulat ng isang pag-atake, 'pagkatapos ay ibinigay ko ang mga detalye. Ang mga kawani ay mabilis na tumugon.

"Kahit na ang CEO ay isang gusali, dumating siya sa loob ng dalawang minuto. Pagkatapos ng pakikipag-usap sa maton, na sumang-ayon sa kanyang mga aksyon, hiniling niya sa akin na lumabas upang makipag-usap. 'Ano ang ginagawa mo sa aking kumpanya?' Sinabi niya ang pagalit sa akin. 'Hindi ito tungkol sa iyong kumpanya,' sabi ko, na tumutugma sa kanyang tono.

"Kinikilala na mayroon akong elemento ng oras at sorpresa sa aking tagiliran, ito ay ang aking turn upang mabigla kapag ang CEO cut sa paghabol sa pamamagitan ng pagtatanong sa akin kung ano ang aabutin para sa akin upang kanselahin ang tawag sa cops. sunog ang mapang-api, at agad niyang ginawa."

Angela Anderson: Na-fired by a Bully

"Nagtrabaho ako para sa Konseho sa Pagtanggap ng Paaralan ng Paaralan, ang kumpanya na nangangasiwa sa LSAT. Ang aking boss ay hindi kailanman nagustuhan sa akin, at kung bakit tinanggap niya ako ay hindi pa rin maliwanag. Binalaan niya ako nang husto, sumisigaw sa akin sa harap ng aking mga katrabaho, nagbabanta sa aking trabaho sa pribado sa kanyang opisina, at nagpapahina ng pakikipag-alyansa sa mga katrabaho.

"Ginagamot niya ang mga tao sa iba pang mga kagawaran, na sumisigaw sa mga ito sa mga pulong. Sinubukan kong ipaaliw sa kanya hanggang sa siya ay nagbanta sa aking trabaho, kung saan itinayo ko ang isang sulat sa mga mapagkukunan ng tao. HR, at siya ay nagpaputok sa akin bago ako nagkaroon ng pagkakataon na magsumite ng isang reklamo.

"Dahil dito, wala akong legal na paghingi laban sa kanya o sa kumpanya at hindi makapag-claim ng paghihiganti."

Natalie K. Camper, Ph.D., Founder and President, The Bully-Proof Company

Para sa Natalie Camper, ang pananakot ay nagbigay inspirasyon sa isang bagong negosyo.

"Ang panliligalig ay naganap noong 18 taong gulang ako at labis na ipinagmamalaki ang aking bagong trabaho. Mayroong ilang mga pagkakataon nang ako ay nilapitan ng dalawang magkakaibang lalaki. Ang isa ay ang aking boss na sinubukang sulok ako at hawakan ako habang ako ay lumabas mula sa ilalim ng kanyang kamay at bumalik sa aking upuan.

"Ito ay nangyari nang maraming beses, at sinabi ko at wala akong ginawa. Hindi ko alam kung ano ang sasabihin o gagawin. Nanatili ako sa trabaho sa buong tag-init at binigyan ko ito ng mga kaibigan na sinabi sa akin.

"Pagkatapos ay may isang tao na ang negosyo ay isang sahig sa ibaba. Isang araw ay lumapit siya sa akin sa aking lamesa at sinabi, 'Natuklasan ko lang ang isang bukol sa suso ng aking asawa. Muli, sinabi ko o wala. Ano ang dapat gawin?

"Bago ito ay nai-publish ang mga alituntunin ng anti-diskriminasyon. Nang tanungin kung anong sexual harassment ang tinawag bago tayo nagkaroon ng pangalan para dito, sinabi ni Gloria Steinem, 'Tinawag mo itong buhay.' Walang mga batas na protektahan ang mga biktima mula sa pananakot sa lugar ng trabaho.

"Noong ako ay naki-bullied sa edad na 18, nabuhay na lang ako at pinanatili ang aking ulo. Sa aking magandang kapalaran, ang isang kahanga-hangang tao na nasa itaas ko sa edad at karanasan ay magaling na lumitaw at pumipigil para sa akin. uri ng likas na ugali para sa kapag ang malaking boss ay cornering sa akin at siya ay makaabala sa kanya.

"Pagkatapos ng 20 taon bilang isang consultant / trainer sa sekswal na panliligalig at diskriminasyon, itinatag ko ang Bully-Proof Company dahil sa mga kahila-hilakbot na istatistika at ang totoong katotohanan na ang mga biktima ng pang-aapi ng mga biktima ay may kinalaman sa trabaho. sila ay nananakit o nasaksihan ang isang pang-aapi sa trabaho. Nagdaragdag ito ng hanggang 73 milyong katao."

Kung Ano ang Gagawin Kung Ito ay Mangyayari sa Iyo

Maraming mga awtoridad sa paksa ng pagtatanggol sa lugar ng trabaho iminumungkahi ang pagkuha ng karamihan sa mga aksyon na ginawa ng mga babaeng ito. Tandaan, hindi mo, ito ang iba pang tao. Stand up para sa iyong sarili kung maaari. Ang iyong unang hakbang ay maaaring isang tapat na talakayan na may mapang-api. Sabihin sa kanya na hindi mo pinahahalagahan ang kanyang pag-uugali. Magtanong sa kanya nang magalang ngunit matatag na huminto.

Siyempre, hindi laging posible ito kapag ang maton ay ang iyong boss o ang iyong superbisor. Sa kasong ito, maaari mong subukang mag-enlist sa tulong ng ibang tao na makatwirang mataas sa hierarchy. Kung ang mapang-api ay ang iyong katrabaho, isaalang-alang ang pamumulaklak ng sipol at pag-uulat ng mga pangyayari sa iyong superbisor o boss kung ang pagharap sa kanya nang direkta ay hindi hihinto. Pangalanan ang mapang-api. Sige at ituro ang isang daliri.

Dokumento bawat kaganapan. Mga oras ng tala, mga petsa, at iba pang mga detalye. Kung maaari, kumuha ng mga pahayag mula sa mga testigo kung sakaling ang iyong bersyon ng mga kaganapan ay pinagtatalunang … at maaaring ito.

Kung mayroon kang anumang bakasyon o oras na may sakit na magagamit mo, isaalang-alang ang pagbalik ng ilang hakbang para sa ilang araw upang kolektahin ang iyong mga saloobin mula sa trabaho. Bigyan ang iyong sarili ng isang maliit na oras upang malaman kung ano ang pinaka-komportable mo ang paggawa tungkol sa sitwasyon. Maaari mo ring nais na isalaysay ang sitwasyon sa isang therapist o tagapayo.

Ang pagkuha ng ilang oras off ay maaari ring magbigay sa iyo ng isang pagkakataon upang galugarin ang iba pang mga pagpipilian. Sa kasamaang palad, kung minsan ang tanging paraan upang gumawa ng tama ang mga bagay ay ang paglipat-kung hindi sa isang bagong trabaho, pagkatapos ay hindi bababa sa isang bagong departamento kung saan ikaw ay aalisin mula sa indibidwal na na-aapi mo.

At, siyempre, tawagan agad ang 911 kung nasa panganib ka.