Mga Pagkain Sa Air Force Basic Militar Pagsasanay At Pagkatapos

Ang Air Force kamakailan ay nagtaguyod ng Food Transformation Initiative (FTI) upang mapahusay ang kalidad ng serbisyo ng Air Force sa pagkain, iba't-ibang at availability habang pinananatili ang patuloy na pag-aaral at pagsasanay na programa para sa mga tagapagluto ng Air Force. Ang FTI ay idinisenyo upang mapahusay ang menu, kalidad ng nutrisyon ng pagkain, at matugunan ang mga inaasahan ng mga sundalo sa kung ano ang dapat maging mabuting pagkain.

Sa Air Force Base, upang maisama ang Basic Military Training (BMT), ang pagkain ay mainit na inihain tuwing hapunan kapag wala sa field.Dagdag pa, mayroon kang iba't ibang mga pagpipilian tulad ng sandwich bar, salad bar na may maraming prutas at gulay, at isang dessert bar. Ito ay isang tipikal na estilo ng kapistahan sa pagkain na pagtatatag, ngunit may pagkain na itinuturing na mabuti. Magkakaroon ka rin ng iba't-ibang inumin upang pumili mula sa. Karaniwang kape, soda, tubig, gatas, tsokolate gatas, juices, at Gatorade type sports drinks.

Mga Alagang Hayop sa Almusal

Ang pinakamahalagang pagkain ng araw ay isa ring pinakamainam sa Air Force. Para sa almusal, magkakaroon ng mga itlog sa pagkakasunud-sunod, piniritong itlog, hash na pananim, sausage / bacon, pancake / french toast, juice, gatas, cereal, kape, at prutas.

Tanghalian at hapunan

Para sa iba pang dalawang pagkain ng araw, mayroong dalawang linya: kumpletong hot bar meal, at snack bar. Ang buong pagkain ay magkakaroon ng pagpili ng dalawang entrees (halimbawa, meatloaf o manok). Ngunit magkakaroon ka rin ng mga pang-araw-araw na pagpipilian tulad ng mga hamburger, inihaw na keso, manok ala king, karne ng baka, pizza - pangalanan mo ito. Magkakaroon din ng maraming iba't ibang uri ng gulay sa bawat araw. Ang snack bar line ay may mga hamburger, mainit na aso, pritong manok, sandwich, chili, french fries, atbp. Mayroon ding salad bar, at dessert, kabilang ang cake at ice cream (kung T.I.

sabi mo ay maaaring magkaroon ng Matamis).

Ang linya ng paghahatid ng estilo ng kapiterya ay magsisimula sa mainit na bar ng pagkain. Kung hindi mo gusto ang anumang bagay o kailangan ng mas maraming pagkain, maaari ka ring makakuha ng ilang piraso ng tinapay at gumawa ng peanut butter at jelly (o saging) na mga sandwich sa bawat pagkain din. Gayunpaman, sa sandaling nasa labas ng BMT, ang pagkain ay itinuturing na napakahusay, na ang maraming mga miyembro ng militar na kumakain sa mga dining hall ng Air Force ay kailangang mag-double over sa kanilang pisikal na fitness upang manatili sa pakikipaglaban ng hugis. Madali itong makakuha ng timbang habang ikaw ay edad, nagtapos na nahihirapan sa mataas na pisikal na mga programa sa pagsasanay, ma-access ang dessert bar, at magkaroon ng mas lundo na mga kondisyon sa pagkain.

Sa panahon ng BMT, ang mga rekrut ay hindi maaaring uminom ng soda o ma-access ang dessert bar.

Mga Pagkain Sa Pagsasanay sa Pangunahing Militar

Maraming mga tao ay may posibilidad na mawalan ng timbang kapag sa Basic Militar Pagsasanay bilang ikaw ay sa iyong mga paa sa buong araw paglipat at burning calories sa isang mas mataas kaysa sa normal na rate. Ang dagdag na PBJ sandwich ay maaaring magdagdag ng mga dagdag na calories sa iyong pagkain at tulungan kang mapanatili ang timbang ng katawan pati na rin ang magbigay ng enerhiya para sa mahabang araw ng pangunahing pagsasanay.

Sa Basic Military Training, inirerekumenda na kumain hangga't magagawa mo at magdagdag ng mga calorie kung saan posible. Ang kanin at dagdag na tinapay ay isang magandang karagdagan sa halos lahat ng pagkain at magagamit malapit sa araw-araw para sa tanghalian at hapunan. Gayunpaman, ang pinakamalaking pag-aalala para sa mga rekrut ay nakakakuha ng pag-aalis ng tubig lalo na sa mga mainit na buwan ng tag-init ng pagsasanay. Kinakailangan mong uminom ng tatlong baso ng fluid sa bawat pagkain (Gatorade, tubig, juice) bago ka tumayo mula sa talahanayan.

Kahit na ang mga pagkain sa Air Force Basic Military Training ay talagang mahusay, ang oras ng palikuran ay medyo mabigat dahil ito ay isang oras kapag ang mga Militar Training Instructors (MTIs), na Staff Sergeants at sa itaas, simulan ang pakikipag-usap sa iyo. Kadalasan, kung ang iyong unipormeng naka-kuwadro, ang MTI ay patuloy na maghanap sa susunod na biktima. Gayunpaman, paminsan-minsan, ito ay ang iyong araw na hindi sinasadya at ang masarap na pagkain na iyong pinili sa linya ng cafeteria ay kakain ay mas mababa sa mapayapang kapaligiran. Inaasahan na hilingin sa mga katanungan sa kaalaman sa militar kung natatigil ka ng MTI sa chow hall.

Kung alam mo ang iyong mga bagay-bagay, ikaw ay pumasa at makatagal sa isa pang pagkain sa BMT.

Para sa unang dalawang linggo, limitado ang iyong oras ng pagkain. Magkakaroon ka lamang ng ilang minuto mula sa oras na ang huling tao sa iyong flight ay makakakuha sa talahanayan upang tapusin ang iyong pagkain. Matututo ka na huwag mag-aksaya ng oras, at kumain ng mabilis. Gayunpaman, pagkatapos ng unang dalawang linggo, magkakaroon ka ng mas maraming oras para sa pagkain.

Sa panahon Ang pagsasanay ng BEAST na ehersisyo, makakakuha ka rin ng pagkakataong mag-sample ng MREs (Mga pagkain, Handa nang Kumain). Ang mga ito, gayunpaman, ay hindi ang ginustong pagpili para sa anumang miyembro ng militar kung binigyan ng opsyon na kumain sa isang Pasilidad ng Pagluluto ng Air Force.