Kung Paano Ayusin Sa Isang Di-inaasahang Pagkawala ng Trabaho
25 kapaki-pakinabang na mga hacks sa buhok
May mga pagkakataon na ang pagkawala ng trabaho ay hindi dumating bilang malaking sorpresa. May mga palatandaan na ang isang layoff ay nalalapit, at habang ito ay maaaring magpalabas ng iyong mga ugat, ang benepisyo ng pagiging makapaghanda para dito ay napakahalaga. Mas madalas, ang kawalan ng trabaho ay hindi inaasahang. Mukhang lumabas ka na at pwede mong patumbahin ang iyong mga paa.
Kung nawala mo lang ang iyong trabaho, marahil ay may maraming mga saloobin na dumadaan sa iyong isip. Maaari kang magalit sa iyong boss, o sinumang iba pang sa tingin mo ay maaaring maging responsable para sa iyong sitwasyon. Ang kalungkutan ay hindi karaniwan. Karamihan sa lahat, marahil ay nababalisa ka tungkol sa kung ano ang mangyayari sa susunod-makakakuha ka ng trabaho at kung paano mo mababayaran ang mga bayarin hanggang sa mangyayari iyon. Sa kaagad na resulta ng pagkuha ng iyong mga papasok na papel, gawin ang mga sumusunod:
- Kilalanin na ikaw ay nasa napakahirap na sitwasyon at ang iyong mga damdamin ay karaniwang isang normal na reaksyon dito. Ito ay hindi pangkaraniwang magalit o magalit. Habang ok lang na mag-vent sa iyong mga kaibigan at pamilya, huwag kumilos sa iyong boss o katrabaho.
- Kumuha ng isang maikling break upang suriin ang iyong sitwasyon. Hindi mo kailangang magsimulang maghanap ng bagong trabaho sa araw pagkatapos na makapagpaputok ka ngunit hindi gumagalaw sa mahabagin sa sarili para sa napakatagal.
- Subukan upang malaman kung ano ang nangyari upang matutunan mo mula sa karanasang ito. Madaling masisi ang iba, ngunit mahalaga na magkaroon ng iyong sariling mga pagkakamali. Kung hindi mo, hindi posible na gawin ang mga kinakailangang pagbabago upang maiwasang muli itong mangyari.
Matapos bigyan ang iyong sarili ng ilang araw upang magdalamhati pagkatapos ng hindi inaasahang pagkawala ng trabaho, magpatuloy sa paglikha ng isang plano para sa iyong hinaharap. May maraming mag-isip tungkol sa kaligtasan ng pananalapi hanggang sa makakuha ka ng isang bagong trabaho, segurong pangkalusugan, at pag-uunawa ng isang bagong karera kung ayaw mong manatili sa iyong kasalukuyan. Narito ang isang simpleng diskarte para sa paglipat ng pasulong:
- Ang unang bagay na gagawin kapag nawalan ka ng trabaho ay upang malaman kung ikaw ay karapat-dapat para sa mga benepisyo sa pagkawala ng trabaho sa pamahalaan. Ang iyong pinansiyal na kaligtasan ay nakasalalay sa pagkakaroon ng regular na kita. Kung nakatira ka sa U.S., tinutukoy ng mga indibidwal na estado ang pagiging karapat-dapat. Tingnan ang "Paano Mag-aplay para sa Mga Benepisyo sa Pagkawala ng Trabaho."
- Tiyakin kung gaano katagal ang iyong mga mapagkukunang pinansyal. Kung maaari, huwag mag-alisan ng iyong mga matitipid o dagdagan ang iyong utang. Magtakda ng isang badyet na nagbibigay-daan sa iyo upang i-cut down sa iyong mga gastos hangga't maaari.
- Kung ang iyong dating employer ay nagbigay ng iyong health insurance bilang bahagi ng iyong mga pakete na benepisyo, dapat mong malaman kung paano magbayad para sa sarili mo. Maaaring pawiin ng isang sakit ang pagtitipid ng isang tao at mabilis na mailagay ang isang indibidwal sa malubhang utang. Dapat mong ipagpatuloy ang iyong mga benepisyo sa grupo sa pamamagitan ng COBRA (Ang Batas sa Pagkakasundo sa Pinagsama-samang Omnibus Budget). Makipag-ugnay sa opisina ng mga benepisyo ng empleyado ng iyong dating employer o departamento ng human resources upang matuto nang higit pa.
- Ang pagkawala ng iyong trabaho ay nagbibigay ng perpektong pagkakataon upang muling suriin ang iyong pagpili sa karera at matukoy kung ang isang pagbabago ay nasa kaayusan. Ang isang bagay na dapat isaalang-alang ay kung tinatamasa mo ang ginagawa mo. Isa pa ang kalusugan ng iyong larangan. Nawala mo ba ang iyong trabaho dahil sa mga layoff? Kung sa palagay mo ay magiging mas maligaya ka o magkaroon ng higit na katatagan sa isa pang trabaho, siguraduhing gawin muna ang iyong araling pambahay. Mayroong iba't ibang mga tool upang makatulong sa pagtuklas ng karera, kabilang ang ilan na nagbibigay ng impormasyon sa merkado ng paggawa.
- Kung nagpasya kang umalis sa iyong kasalukuyang trabaho ngunit hindi mo alam kung anong karera ang pipiliin, ang isang pagtatasa sa sarili ay magbibigay-daan sa iyo upang malaman ang tungkol sa iyong mga interes, mga halaga na may kaugnayan sa trabaho, uri ng pagkatao, at mga aptitud. Pagkatapos ay maghanap ng angkop na mga trabaho batay sa impormasyong ito. Maaaring kailangan mo ng propesyonal na tulong upang gawin ito.
- Sa panahon ng iyong trabaho puwang, maglaan ng oras upang mag-ayos ng iyong mga kasanayan. Alamin kung alin ang pinakamahalaga sa mga employer sa iyong larangan at mag-sign up para sa mga klase o maghanap ng mga libreng online na tutorial. Maghanap ng mga programang pang-edukasyon na mababa ang halaga na iniaalok ng mga lokal na organisasyon. Ang Kagawaran ng Paggawa ng Austriyo ay nag-aalok ng mga programang pang-adultong pagsasanay upang tulungan ang mga bagong manggagawa na inilatag. Makipag-ugnay sa iyong lokal na American Job Center.
- Maliban kung napagpasyahan mong mag-time off mula sa trabaho upang mag-retrain para sa isang bagong karera, ang iyong pangunahing layunin ay upang makahanap ng bagong trabaho sa lalong madaling panahon. Gumawa ng isang mapagkumpitensya resume na nagha-highlight ang mga kasanayan na pinaka-demand sa iyong larangan at libre ng kahit menor de edad mga pagkakamali. Ipaalam sa mga tao sa iyong propesyonal na network kung ano ang nangyari at huwag ikahiya na humingi ng mga lead sa trabaho. Suriin ang iyong mga kasanayan sa interbyu sa trabaho at siguraduhing mayroon kang naaangkop na kasuutan na magagamit.
Habang ang isang hindi inaasahang pagkawala ng trabaho ay maaaring maging isang napakalaki na pagbabago sa buhay na pangyayari, posible na mabawi nang mabilis at matagumpay.
Paano Nakakaapekto sa Pagkawala ng Trabaho at Bakasyon ang Pagkawala ng Trabaho?
Kumuha ng impormasyon tungkol sa kung paano ang pagkawala ng severance at vacation ay nakakaapekto sa pagkawala ng trabaho, kabilang ang kung paano iuulat ito at kung paano ang pagkahiwalay ay nakakaapekto sa mga benepisyo sa pagkawala ng trabaho.
Kung Paano Ayusin Sa Isang Overbearing Boss
Gumagana ka ba para sa isang masamang boss? Galugarin ang mga napatunayang estratehiya o "tip" na makakatulong upang gawing mas mahusay ang iyong mga kondisyon sa trabaho.
Kung Paano Ayusin ang Sekswal na Panggigipit sa Iyong Lugar sa Trabaho
Nakararanas ka ba ng sekswal na panliligalig sa trabaho? Narito kung paano magpasya at pagkatapos, anim na hakbang upang ituloy upang harapin ang sekswal na panliligalig sa trabaho.