9 Mga Paraan ng Isang Nagtatrabahong Nanay Maaaring Advance Her Career
Reel Time: Nanay, pinagsasabay ang pag-aaral at pagtatrabaho sa koprahan
Talaan ng mga Nilalaman:
- Kunin ang Mga Pagkakataon
- Magtrabaho sa Mas Malaking Larawan, Hindi sa Lamang ang "Right Now"
- Mag-Outsource Kung Ano ang Magagawa Mo Ngayon
- Maging isang Optimista
- Bigyang-diin ang Buong Sarili at Dalhin ang Iyong Mommy Energy sa Opisina
- Magbahagi ng Kuwento Tungkol sa Kung Bakit Mapagmahal Ka Tungkol sa Iyong mga Pasyon
- Ang Iyong Karera ay Itinayo sa Mga Hamon. Kilalanin mo sila
- Alamin ang iyong mga Hangganan
- Ipakilala ang Iyong Sarili Tulad ng isang Pro
Sa isang punto sa panahon ng paggawa ng pagiging ina, maaari mong i-back up sa iyong oras o marahil ang iyong pagsisikap upang maari mong pamahalaan ang pagiging ina at trabaho. Kung ang oras ay dumating sa ramp back up subukan ang mga sumusunod na mga 9 mga tip upang isulong ang iyong karera.
Kunin ang Mga Pagkakataon
Mag-stretch ka ng kaunti, nararamdaman nitong mabuti! Hindi tulad ng ating mga anak na hinahangad ang isang iskedyul at pamilyar, ang ating karera ay nagbibigay sa atin ng pagkakataong mag-spice ng mga bagay nang kaunti!
Mayroon kang pagkakataon na maging matapang at pagkatapos ay inaasahan ang hindi inaasahang. Kapag kumilos ka sa ganitong uri ng mga bagay sa pag-uugali ay mag-pop! Masama ang pakiramdam kapag nakakuha tayo ng mga pagkakataon at lumago. Upang maghanda para sa mga resulta bigyan ang iyong koponan ng suporta ng isang ulo up kapana-panabik na mga bagay ay mangyayari para sa iyo propesyonal (at pagkatapos ay sana personal).
Magtrabaho sa Mas Malaking Larawan, Hindi sa Lamang ang "Right Now"
Kapag naririnig mo ang pahayag sa pamamahala tungkol sa malaking larawan ng kumpanya ay gumugol ng oras sa pagbuo ng brainstorming kung saan ka magkakaroon. Magpasya kung anong mga malaking proyekto ang magagawa mo na makakatulong sa pagtatayo ng malaking larawan at gawin itong isang bagong intensyon. Pag-isipan kung ano ang iyong iniisip o pakiramdam habang nagtatrabaho sa intensyong ito.
Nagbibigay ito sa iyo ng pahinga mula sa kung ano ang nangyayari ngayon at nagbibigay sa iyo ng isang bagong pananaw sa iyong karera. Mag-alala tungkol sa kung paano ka magsulid sa iyong manager sa ibang pagkakataon at hayaan ang iyong sarili maging malikhain.
Mag-Outsource Kung Ano ang Magagawa Mo Ngayon
Hindi namin maaaring gawin ang lahat ng ito sa pamamagitan ng ating sarili. Ihambing ang iyong malaking intensiyon sa larawan sa kung ano sa iyong plato ngayon. Ano ang dapat lumabas sa iyong plato kapwa sa trabaho at sa bahay at bakit?
Ang paglalagay ng iyong sarili para sa isang malaking layunin ay hindi lamang tumatagal ng mas maraming oras sa trabaho o pag-iisip tungkol sa trabaho, ngunit ito ay tumatagal ng hanggang Mommy Energy na kakailanganin mo para sa home front. Ang ilang mga bagay ay magkakaroon upang bigyan upang ikaw ay masaya sa kahabaan ng intensyon.
Maging isang Optimista
Sa pagbabago ay dumating ang pag-aalala at marahil negatibong pag-uusap. Kapag ang mga uri ng damdamin ay nadama ang focus sa positibo. Bakit ka nag-uunat? Ano ang pakiramdam mo kapag naabot mo ang layuning ito? Ano ang pagganyak na maaari mong depende sa upang panatilihing ka pagpunta?
Tiyak na bahagi ako sa dahilan kung bakit nalulugod ka sa papel ng iyong nagtatrabahong ina dahil ikaw ay nagtatakda ng isang halimbawa para sa iyong mga anak. Ipinapakita sa kanila kung paano ka nananatiling masaya habang nagtatrabaho nang husto ay mahusay na pagganyak.
Bigyang-diin ang Buong Sarili at Dalhin ang Iyong Mommy Energy sa Opisina
Ilapat ang natutuhan mo mula sa pagiging isang magulang hanggang sa lugar ng trabaho. Maraming aralin sa magulang ang nalalapat sa mga dilemmas ng pamumuno. Tiwala sa intuwisyon ng iyong ina kapag nararamdaman mo na kung paano mo malulutas ang problema sa bahay ay kapareho ng kung paano mo malulutas ang problema sa trabaho at kabaligtaran. Gayundin, kapag ginamit mo ang iyong mommy enerhiya sa trabaho na ito ay fueled sa pamamagitan ng pag-ibig na mayroon ka para sa iyong pamilya.
Tiyak ko ang isa pang bahagi ng dahilan kung bakit nagugustuhan mo ang papel ng Nagtatrabahong Mom ay dahil nagbibigay ka para sa iyong pamilya. Huwag iwan ang buhay ng pamilya sa bahay, ito ay isang bahagi ng iyo at maaari itong gumana sa iyong pabor.
Magbahagi ng Kuwento Tungkol sa Kung Bakit Mapagmahal Ka Tungkol sa Iyong mga Pasyon
Ang pagkilala sa iyong mga kinahihiligan, na may magandang kuwento, ay tumutulong sa mga tao na matandaan ka kapag may oras na magtalaga ng mga proyekto. Ilagay sa mga salita kung bakit ka nakapasok sa iyong larangan? Anong uri ng mga proyekto ang nakagagaling sa iyo at bakit? Ano ang iyong mga lakas at paano mo ginagamit ang mga ito upang matupad ang iyong mga hilig?
Kapag ginawa mo ang kwentong ito, siguraduhing ibahagi ito nang buong kapurihan at madamdamin.
Ang Iyong Karera ay Itinayo sa Mga Hamon. Kilalanin mo sila
Isulat ang pinakamataas na sampung mga hamon sa karera na iyong nahaharap. Bakit ka pumunta dito? Nagtagumpay ka ba o nabigo ka? Anong aral ang natutuhan mo dito? Kung nagtagumpay ka kung anong karanasan ang kinita mo? Kung nabigo ka, gamutin ito tulad ng isang aralin, hindi isang paghatol. Ano ang aral?
Kailangan mong maging malinaw tungkol sa kung saan ka naging kaya alam mo kung saan ka ulunan.
Alamin ang iyong mga Hangganan
Maingat na pagtingin sa iyong mga hamon kung anong mga hangganan ang itinakda mo upang matiyak na ikaw ay matagumpay? Ang mga hangganan ay mga panuntunan na itinakda mo para sa iyong sarili at ang iba ay dapat sundin ang tulong na gagana mo nang mas mahusay o mas masaya.
Kung walang mga hangganan, ipinapahamak namin ang kalungkutan at pagkahapo. Ang pagtatakda ng mga hangganan ay isang tiyak na paraan ng pagprotekta sa iyong mommy energy.
Ipakilala ang Iyong Sarili Tulad ng isang Pro
Panatilihing maikli at masikip ang iyong elevator pitch. Kung ang isang tao ay humihingi sa iyo kung ano ikaw ay tungkol sa, huwag sagutin ito sa isang katanungan, bigyan sila ng iyong madamdamin pagpapakilala. Tatlumpung segundo ay ang lahat ng gusto mo upang maisaulo mo ang iyong intro at maniwala ka rito. Gawin itong napakahusay na nais mong ibahagi ito desperately sa sinuman bump mo sa.
Paggawa ng Pagbabago Mula sa Nagtatrabahong Nanay sa Nanay-sa-Bahay na Nanay
Nag-iisip tungkol sa paggawa ng pagbabago mula sa nagtatrabahong ina upang manatili-sa-bahay na ina? Bago ka umalis sa iyong trabaho, tingnan kung ang isang SAHM ay tama para sa iyong pamilya.
Paano Makukuha ng Isang Nagtatrabahong Nanay ang Araw na Huwag Gawin
KINI nais mong magkaroon ng ilang oras sa iyong sarili at hindi pakiramdam nagkasala tungkol dito. Narito kung paano gawin iyon.
Paano D.E.A.L. sa pagiging isang Nagtatrabahong Nanay
Nagtatrabaho ang mga moms na D.E.A.L na may sakit na pakiramdam, pagkapagod ng enerhiya, kakulangan ng assertiveness, at walang plano sa pag-aalaga sa sarili. Narito ang mga tip kung paano lumaban!